Beatrix Roidinger hat ein Buch geschrieben

Best Lover – das Buch

So spürst du mehr, steuerst besser deine Lust und fühlst dich freier beim Sex

WAS GIBT ES ZU GEWINNEN?

Beatrix Roidinger: “Best Lover – So spürst du mehr, steuerst besser deine Lust und fühlst dich freier beim Sex” erscheint am 25. Oktober 2023 im Goldegg Verlag

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Hauptgewinn:

gratis Teilnahme an der Best Lover Academy (4 Monate), mit persönlicher Betreuung.

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außerdem verlosen wir:

10 Kurse im Wert von € 297.
Du kannst aus diesen Kursen wählen:

– Slow Sex
– Weibliche Sexualität und Lust
– Raus aus der Pornofalle
– Kink

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So funktioniert es

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Die Auslosung findet am Tag der Veröffentlichung (25.10.) statt.

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Mehr Infos zum Buch und der Autorin findest zu hier.
Leseprobe hier

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Mehr Lust, mehr Sex, mehr Spaß im Bett

Ein neues Buch zeigt, wie Männer ihr sexuelles Potenzial entfalten können.

Beatrix Roidinger, Sexologin, YouTuberin und Sexcoach für Männer zeigt in ihrem Buch “Best Lover”, wie Männer ihre sexuellen Probleme lösen – auf dass sie mehr spüren, besser ihre Lust steuern und sich freier beim Sex fühlen. “Best Lover” erscheint am 25. Oktober 2023 im Goldegg Verlag.

Erektionsprobleme, Orgasmushemmung, vorzeitiger Samenerguss
Viele Männer stehen unter Druck, wenn es um ihre Sexualität geht. Probleme wie eine instabile Erektion, Orgasmushemmung und vorzeitiger Samenerguss sind oft die Folgen. Ebenso kämpfen viele Männer mit ungesundem Pornokonsum oder mit Lustlosigkeit.

Lust und Erregung kann man lernen.
“Wie Lust und Erregung auf mentaler und körperlicher Ebene funktionieren, wissen die wenigsten Männer. Oft leben sie über Jahre eine Sexualität, die sie nicht befriedigt”, so Beatrix Roidinger. Sie hat in ihrem gleichnamigen Coaching-Unternehmen “Best Lover” eine spezifische Methode entwickelt, die Männern schnell und effizient zu mehr sexuellem Selbstbewusstsein und der Überwindung ihrer sexuellen Blockaden verhilft.

Erfahrung aus der Praxis: Hilfe für ein lustvolles Sexleben
Die Erfahrungen von tausenden Beratungsgesprächen hat sie in ihrem am 25. Oktober erscheinenden Buch auf 300 Seiten in einem Mix aus sexologischem Hintergrundwissen, Fallbeispielen, Übungen und Techniken beschrieben. “Meine Mission ist es, dass jeder Mann ein erfülltes und lustvolles Sexleben hat. Das macht ihn zum besten Liebhaber – vor allem für sich selbst, aber auch für die Partnerin”, so die Autorin.

Überwindung von sexuellen Problemen ist Persönlichkeitsentwicklung
Mit diesem Buch will sie ihr Wissen mehr Männern zur Verfügung stellen. Weil, so sagt sie, “mich fasziniert und motiviert in meiner täglichen Arbeit, wie schnell Männer mit den richtigen Tools ihre Probleme überwinden können und wie die Auseinandersetzung mit Sexualität zu persönlichem Wachstum und mehr Lebensqualität beiträgt.”

Zum Buch gibt es auch einen Gratis Online Kurs mit vielen Übungen.

Über Beatrix Roidinger
Beatrix Roidinger ist klinische Sexologin, Sexualberaterin und psychologische Beraterin. Sie ist Gründerin von Best Lover, einem Zusammenschluss aus Sexualberater:innen, Sexolog:innen und Urologen. In der Best Lover Academy – dem größten deutschsprachigen Online Coaching Programm – hat sie bereits tausenden Männern bei der Behebung ihrer sexuellen Probleme geholfen.

Sie ist Expertin, wenn es um Erektionsstörungen oder Orgasmusprobleme (zu früh, zu spät) geht, gefragte Speakerin und Vortragende zum Thema Sexualität. Auf YouTube haben ihre Videos 10 Millionen Aufrufe (Stand 10/23).

Ihr erstes Buch “Sexpositivität – Beziehung und Intimität neu verhandelt” (gemeinsam mit Barbara Zuschnig auch im Goldegg Verlag erschienen) ist das erste deutschsprachige Buch zum Thema Sexpositivität.

www.best-lover.de
https://www.youtube.com/@BestLoverkanal
www.beatrix-roidinger.com

Buch
Beatrix Roidinger: „Best Lover – So spürst du mehr, steuerst besser deine Lust und fühlst dich freier beim Sex.“

ISBN-10 : ‎ 3990603558
ISBN-13 : ‎ 978-3990603550

Abmessungen : ‎ 13.5 x 2 x 21.5 cm
300 Seiten
Goldegg Verlag
erscheint am 25.10.2023

Das Best Lover Buch ist auf Amazon, Thalia und in jedem guten Buchhandel erhältlich. Hol´ es dir und mach gleich den Gratis Online Kurs dazu!

Inhaltsverzeichnis des Best Lover Buches

Das Männlichkeitsdilemma

Wann ist ein Mann ein Mann?

Selbstbewusstsein stärken

Mit sich selbst gut auskommen hat Vorteile
Deine Sexuelle Vergangenheit

Keine Lust auf Sex?

Stress – Der größte Feind in deinem Bett
Fight or Flight
Fünf Fatale Irrtümer in Sachen Sex, die Stress verursachen
Spiderman

Punkte, die Lust machen

Think! Dein Gehirn
Enjoy! Deine Hoden
Feel! Deine Prostata
Discover! Dein Damm
Respect! Dein Anus
Touch! Deine Nippel
Train! Dein Beckennoden
Love! Dein Penis
Taste! Dein Sperma

Testosteron & Co.

Der Stoff, aus dem die Träume sind
Testosteron, ein Superheld
K(l)eine blaue(n) Wunder: Eine Warnung
Potenzmittel

Schlaf

Warum nur ein ausgeschlafener Mann ein guter Liebhaber sein kann

Ernährung

Du bist, was du isst – auch im Bett
Liebe geht durch den Magen
10 Gebote für eine gute Potenz
Ganz schön schwer: abnehmen

Bewegung

Es ist nicht der Berg, den wir bezwingen, sondern uns selbst. (Edmund Hillary)

Gesundheit

Gesundheit ist mehr als ein funktionstüchtiger Penis
Ich glaube, das Auto muss zum Service
Der Penis, die Antenne des Herzens
Zu Risiken und Nebenwirkungen fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker!
Stressbewältigung

Sexuelle Identität

Tabus & Scham: Wie toxische Glaubenssätze uns in Spaß verderben
Mentaltraining im Bett
Die TOP 3 hinderlichen Glaubenssätze gegen guten Sex
Du bist deiner Glaubenssätze Schmied

Gefühle – Die unterstützende Superkraft

Harte Schale, weicher Kern?
Ich fühle, also bin ich
Gefühle versus Emotionen
Verändern, akzeptieren oder gehen?
Embodiment: Körper und Seele trainieren

Sag was, Schatz!

Vom Wunder der Kommunikation
Einfache Lifehacks für eine komplizierte Sache
Konsens ist sexy

Dein sexuelles Skript

Jetzt geht’s ans Eingemachte
Du bist mehr als nur dein Penis
Wir halten dich auf TRAB

Pornos – ein leidiges Thema

Die Falle für die Lust
Erregung ist eine Funktion des Gehirns und nicht der Genitalien
Vom Suchen und Finden
Die Macht der Täuschung
Masturbieren versus NoFap

Solosex

Beziehungsstatus: Es ist kompliziert
Mee Time
Masturbation als Selbstliebe-Ritual

Leistungsangst und Erektionsprobleme

Wissen macht standfest
Wie kommt es überhaupt zu einer Erektion?
Unerwünschte Erektionen
Kondome, der Fein im Bett?
Ursachen und Risikofaktoren für Erektionsprobleme
Körperliche Ursachen
Externe Faktoren, die deine Erektion stören können
Die größten Sex-Mythen
Das hilft wirklich gegen Erektionsprobleme
Mechanische Hilfen: Wie er steht, wenn es nicht geht
Potenzmittel
Die glorreichen Acht

Ejakulation kontrollieren – Techniken für Frühkommer

In der Garage bleiben ist auch keine Lösung
Alter schützt vor Vollgas nicht
Das Gegenteil von gut, ist gut gemeint
Sexologisch und gut
Swing it! Der bewegte Sex

Der männliche Orgasmus – Wie du kommst und warum er nicht kommt

Das größte der Gefühle
The Big Draw: Mit dem Multiorgasmus zu den Sternen fliegen
Wenn der Orgasmus nicht kommen will

Es werde Lust

Piloten ist nichts verboten
Mehr Egoismus!
Geilheit will geübt sein
Die Erweiterung deiner Lust-Zonen
Her mit den Fantasien!
DIY-Erotikroman
Ein Sexleben ist kein Wunschkonzert

Stoßtechniken für besseren Sex

Hart aber herzlich?
Die Macht der Beckenschaukel
Langsam eindringen
Tiefe Penetration in der Missionarsstellung: Auf und ab
Tiefe Penetration: Kreisend
Tiefe Penetration: Nachdrücken
Neun zu Eins
Ganzkörper Penetration
Abend- und Morgengebet
Warum manche Frauen auf harten Sex stehen

18 Voraussetzungen, um ein Best Lover zu werden

BEATRIX ROIDINGER liest aus ihrem Buch

8.11.23 Thalia Wien, hier gibt’s mehr Informationen

24.10.23 Online Lesung, hier anmelden

Bekannt aus: