Es gibt keine einheitliche Antwort auf diese Frage, da die Bedürfnisse und Vorlieben von Frauen sehr unterschiedlich sind. Für deine sexuelle Kompetenz ist es wesentlich, das Gefühl der Kontrolle über den eigenen Orgasmus wieder zu bekommen. Wenn du in der Lage bist, dann zu kommen, wann du möchtest – sei es nach 5 oder nach 30 Minuten – kannst du dich besser auf die Bedürfnisse deiner Partnerin einstellen. So kannst du die sexuelle Erfahrung für euch beide erfüllender gestalten.